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健康养生

熬夜加班睡不着，就吃酸枣仁油

压力已经成为我们生活中的常态。工作、房子、车子、孩子............来自各方面的压力不断加码，严重地影响了人们的身心健康。就拿小编自己来说，现在如果半小时 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-19

科学研究发现：防范病毒，好好睡觉才是硬道理

近期，疫情多点散发，在防疫面前，除了响应号召，不到中高风险地区外，提高自身免疫力，也是防范病毒的重要一环，而免疫力与睡眠质量的关系非常密切。全球顶尖学 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-15

治疗糖尿病，远不止降糖这么简单

2型糖尿病是一种慢性疾病，需要长期坚持治疗。在与糖尿病长期斗争的过程中，有些糖友会千方百计想办法降糖，认为只要把血糖控制好就行了。其实，糖尿病没那么&ld ... [更多详细]

发布时间：2022-04-13

口罩、中成药、抗原测试盒……宝山区95万份防疫服务包按户发放

自2022年4月7日开始，宝山区将按户分发上海市防疫服务包，发放总数将达95万份。每个服务包内有口罩、连花清瘟胶囊 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-12

是什么耗走了人类120岁的自然寿命？

每个人都不愿面对衰老，希望逃离老去之时。科学家们也一直在探索人类生命的极限。那么，人类寿命的尽头究竟在哪？又是什么阻挡着人类走向自然寿命的极限呢？多项 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-12

对于癌症患者来说，“免疫力”很重要

发表在《Nature》的一篇研究，通过将82位生存时间超过6年的胰腺癌症患者与其年龄、性别、病例类型、肿瘤分期、后续治疗等基本相当的普通病友作对比，结果显示普通 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-11

预防脑梗复发的“关键”你知道吗？

随着医疗技术的不断进步，缺血性卒中（脑梗）的救治率逐年增高，但脑梗的复发风险却往往容易被人们忽略。数据显示，第一次发生卒中的患者，治疗后1年内卒中复发率 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-08

补肾抗衰系列谈—— 腰腿衰老并不是老年人的专利

通常，人在三十岁左右的时候肌肉和骨骼最发达，过了三十五岁之后，骨骼肌含量开始下滑，到了六、七十岁，全身的肌肉都变得松弛，骨密度下降，容易出现&ldquo;骨骼 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-06

人未老，脑先衰？拯救记忆力的方法找到了！

“呀，忘了！”这样的感叹，时常出自年轻人的口中。二三十岁的年纪，记性差得就跟电影《夏洛特烦恼》中的“打岔”大爷一样。上一秒打开备忘 ... [更多详细]

发布时间：2022-04-01

疫情当下，心衰患者如何安全度过，这三点要牢记！

新冠疫情自爆发以来，一直牵动着全国亿万人民的心，每次疫情反扑，都会搞得人心惶惶，尤其是现在病毒经过多次变异后，具有更强的传播力、毒性或致病性，赤裸裸的 ... [更多详细]

发布时间：2022-03-30

“仁和酵能”专利益生菌本草发酵新工艺引领高端本草酵素领域

全球最早研究肠道微生态相关的科研人员之一李兰娟院士提出：在新冠肺炎疫情中，危重症患者的肠道微生态都是紊乱的，容易产生继发感染，病人往往不是死于病毒感染 ... [更多详细]

发布时间：2022-03-30

警惕春季癌症复发和转移

在春天,癌症患者体内的阳气会顺应自然,呈现出勃发之势,此时人体内的循环系统功能也就随之加强。与此同时,癌症患者体内的肿瘤细胞也会随之活跃起来,出现生长、增殖 ... [更多详细]

发布时间：2022-03-30

新冠疫情下，心律失常患者如何科学防护？

新冠疫情起伏波动，牵动着全国人民的心，疫情防控人人不可松懈。但是需要提醒的是，春夏天气变化无常，不仅是呼吸道传染病的高发季节，也是心血管疾病的高发时期 ... [更多详细]

发布时间：2022-03-29

改善睡眠的“捷径”找到了,它是天然安眠药

良好的睡眠是人体自我调整、恢复精力和机能、抵御疾病的重要途径，对维护身心健康十分关键。现代社会人们的工作和精神压力普遍较大，有睡眠问题的人越来越多。不 ... [更多详细]

发布时间：2022-03-29

骨骼衰老是“静悄悄的杀手”，防治要点在于抗衰！

如果要问，最影响中国老年人长寿的是什么，估计这个答案会让人意想不到——跌倒。据中国疾病监测系统的数据分析，跌倒已成为中国65岁以上老年人因伤致 ... [更多详细]

发布时间：2022-03-28

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