摘要:人口老龄化正成为我国发展的重要趋势。如何加强老年保健、促进老年人营养改善、延缓衰老进程,已成为重要课题。国医大师张大宁认为,灵芝能补肾健体、助长寿,而灵芝孢子油是灵芝精华中的精华。灵芝的有效成分被保留,更容易被人体吸收,具备提高免疫能力、改善身体机能的功效,为老年人的健康生活插上“养生翅膀”。
国医大师张大宁
人口老龄化正成为我国发展的重要趋势。第七次全国人口普查数据显示,我国60岁及以上人口的比重达到18.70%,其中65岁及以上人口比重达到13.50%。但是老年人的健康保健体系却还不成熟。
中国人民大学国家发展与战略研究院高级研究员黄石松表示,相较于老年疾病诊治,我国在老年教育、预防保健、康复护理等环节的投入明显不足。
如何加强老年保健、促进老年营养改善、延缓衰老进程、防治各种老年常见病,达到健康长寿和提高生命质量的目的,已成为社会各界正在大力研究的重要课题,老年营养保健是其中极为重要的一部分。
进入老年之后,人体内的自由基数量增加,人体衰老是由于细胞组织受到自由基摧残的结果,自由基是人体代谢过程中氧化还原反应产生的,是化学很强的基因,能使蛋白质等大分子物质失活,类脂质产生过氧化,破坏细胞膜功能,引起血管脂质沉淀,机体疾病逐渐增多。延缓衰老成为老年保健群人的刚需,而灵芝日渐进入大众的视野。
灵芝一直被列为补益上品之物,有“诸药为各病之药,灵芝为百病之药”的说法。根据《本草纲目》记载,灵芝“益心气,补中,增智慧,不忘,久食轻身不老,延年神仙。”它对应调理心肝脾肺肾五个脏腑,有补气安神、止咳平喘、健脾养胃的功效。
现代药理学研究表明,灵芝含有灵芝多糖,有助于增强人体免疫力、调节血糖、保护肝脏、促进睡眠。最重要的是,它不仅功效强,而且相比其他补益食材,性味更加平和,能温补心气,也更适合中老年人群。
国医大师张大宁张老认为,人体的衰老和慢性疾病,很多是由于肾虚血瘀证造成的,而补肾能促进活血,活血能加强补肾。张老有一个自用的补肾活血方,用灵芝搭配黑木耳、山楂和石斛,能补肾健体、助长寿。灵芝补肾益气滋阴,石斛补五脏虚劳,黑木耳补肾安神、活血,山楂行气活血、消食健脾助消化。这道食疗方补肾活血,性味平和,煮粥煮汤都可以,适合各种人群长期食用。
不过灵芝切片,灵芝孢子粉存在不易吸收,服用不便等问题,不少老年人对灵芝望而却步。
颜百岁在传承国医基础上守正创新,研制出了服用方便、吸收更好的全灵芝孢子油。国医大师张大宁表示,灵芝孢子粉是灵芝的精华,灵芝孢子油是灵芝精华中的精华。因为运用全灵芝超临界CO₂萃取技术在破壁灵芝孢子粉的基础上进行二次提纯,将灵芝孢子、灵芝菌丝体和灵芝子实体三个灵芝发育阶段的产物有机结合起来,所以充分保留了灵芝的活性物质,避免灵芝有效成分被浪费,使其容易被人体吸收,具备提高免疫能力、改善身体机能的功效。
健康养生,受益一生。随着老龄化社会的来临,老年人对健康养生的需求在不断提升。灵芝通过免疫调节,恢复衰老所致的免疫功能低下,发挥抗衰老的作用。而灵芝孢子油作为灵芝精华中的精华,有效保留了灵芝的活性物质,为老年人的健康生活插上“养生翅膀”。