她用催眠帮高三孩子提升了130分

苏荷，是她讲课和咨询时的笔名，意思是一朵苏醒的荷花，且又是苏东坡的粉，所以一直用这个艺名。她说喜欢苏东坡的豁达，遇事不惊，才华横溢，尤其是逆境中的闲情逸致，任何时候都可以享受生活。苏荷说她特别喜欢荷花，因为荷花是淤泥和圣洁的浑然一体。每个人的成长都会有阴影和碎片，但是不妨碍每个人都可以绽放自我，她要做的事情，就是支持更多人爱自己，绽放自己。

苏荷本科读中文系，浙江大学应用心理学研究生，浙江电视台记者、品牌策划、杂志编辑；2007 年开始做心理咨询，对精神分析、生命数字、意象对话、NLP、催眠、肌动学等都有研究和涉猎。尤其有一段工作履历让我有点惊讶，她采访过范冰冰、李宗盛，李银河、麦家、杨洋，黄磊，陆毅，米雪、李小冉，蒋梦婕，朱丹，华少等几百个影视文化名人和企业家，我笑着对她说，你曾是专业的记者，这篇文章你自己回去写，回头我们转发好了，她说写文章写累了，一直采访别人，也很想体验被人采访的感受。

苏荷做很多个案咨询，从 2007 年到 2019 年，超过 5 万人听过了她的线下课，超过 3000 个深度咨询个案，苏荷说这些年她真的感受到了做自己喜欢的事情，成就感是超越了辛苦。个案她做的方面还挺多，从亲密关系到亲子关系、职业生涯规划、情绪管理……客户反馈效果都还不错。但是让苏荷感觉最开心的方向是青少年学习力提升，她说因为一个家庭里，夫妻情绪不好，感情不好，职业瓶颈，打人都可以忍着扛着，但是孩子的学习力不够却最让父母抓狂，孩子不爱学习，需要大人陪写作业或者催着逼着，老师说孩子在状态不好，那真的是一家人的灾难。在咨询里，苏荷通过和家长、孩子一起提升青少年学习力，结果是父母情绪和关系也都会有提升，特别是爸妈看到青少年学习力提升之后，脸上洋溢的笑容和发自内心的那句：“苏老师，谢谢你，遇到你太幸福了”让她开心不已。尤其是父母把孩子成绩特别是高考成绩发给她看的时候，苏荷说这样的喜讯能让她开心很久很久。她相信一个人青春期就接受到很好的心理支持，变得更加自信和有力量，通过自己努力考上自己理想的大学，这对孩子的一辈子以及家族都是影响深远的。

众所周知，学习成绩和智商 IQ 有关，但苏荷提出了和情商 EQ 更有关系。苏荷说，很多家长觉得 EQ 重要但是不紧急，等我孩子考上大学之后再提升情商吧，这是完全错误的认知。要知道你去媒体上看学霸采访，他们不是因为成为学霸才热爱学习，是因为热爱学习才能成为学霸。而热爱学习，就是一个人学习动力十足，这不可能全靠智商，现在的孩子都很聪明，但是有几个是热爱学习的？所以提升孩子情商，让孩子爱上学习，才是根本的解决之道。以下是苏荷老师咨询的真实案例：

案例一：（出于保护来访者没有发布太多细节）

一位小提琴艺术生考生，艺术考试老师的点评拉的都正确，但曲子缺乏情感，距离高考 3 个月，妈妈说孩子学习很被动，不知道今年能不能考上大学，也许需要复读了。她妈妈通过朋友介绍抱着试试看的心态找苏荷老师咨询，苏荷老师在与妈妈沟通中发现妈妈是一位特别压抑情绪和情感的母亲，她女儿也同样隐藏情感与情绪，音乐是一种情感的表达，本身缺乏情感表达力无法拉出情感的音乐。在咨询中，苏荷老师让母亲和女儿同时在场，打通了她们的信念以及情感表达通道，特别是通过催眠对孩子深层次被动学习的信念挖掘、松动、重塑，后来的故事是她没有复读，以专业第三名考入了某著名音乐学院。所以，孩子的内在动力和表达才是学习的动力，也是艺术创造动力。马云说以后不学琴棋书画找不到工作，苏荷老师说她认为马云的意思不是琴棋书画技能有多重要，而是我们的审美，我们的情感表达，我们的创造力非常重要。而这些必须得靠情商。

案例二：（以下都为真实案例）

一位从山西特意赶过来高三家长，他的孩子平时成绩不错，自从中考考砸之后就有考前焦虑，每次考试特别紧张，尤其是期中考、期末考之类的大考试总是不尽如意的考砸，重复中考的失败模式，家长特别着急找到了苏荷老师，做了咨询，苏荷老师发现中考的创伤一直在影响这个孩子。咨询中，苏荷老师把创伤再现并深度清理，针对现在的学习信念和状态，挖掘了五六个方面的原因并各个击破，孩子的成绩后来从480分提升到了 580 分，整整提升的 100 分，不可思议。苏荷老师说考前焦虑其实是一果多因，综合来说是和情绪管理、过往创伤、与父母关系、自信心等都有关系。而她做的事情，就是深挖具体事件并一一清理，这里面全是涉及到情绪和信念，所以也是一种 EQ 的能力。

问题 1：什么是最影响孩子学习成绩的？

苏荷：关系是学习力的基础，现在的孩子 IQ 普遍都高，但亲子关系、夫妻关系、家长的原生家庭关系、婆媳关系等都能影响孩子的学习力。举个例子，如果母亲与孩子的关系不亲密，母亲催孩子做作业是无效的，有些母亲甚至是打和骂，逼迫孩子学习，效果适得其反，有一句老话“打是亲骂是爱”，父母爱孩子，动机没有错。但是爱不是一个动机就可以，爱需要智慧，需要具体的办法。相信父母在打孩子骂孩子之后都会多少有内疚和后悔，甚至那一刻比谁都痛苦，毕竟打的是自己的孩子，可对教育的无助感、无力感来的时候，情绪无法自控。

问题 2：为什么所谓孩子不听话不好好学习，家长会情绪失控？

苏荷：家长们的社会压力、职场压力、原生家庭关系、夫妻关系等不愉快的情绪没有得到一个好的释放窗口，就会在最亲密关系的人比如爱人和孩子身上爆发，在爱人和孩子里面，孩子又是最安全的。因为家长深知只有自己的孩子是最不会离开自己，孩子给足了父母安全感。孩子是无条件的爱父母的。

孩子没有被正确的爱过；科学家在一个特定的机器做过一个实验，一个正常人24小时内平均有 25000 次的情绪出现，可见我们人每天要面对各种情绪、处理各种情绪、如果情绪没有得到一个合理的排解通道，这种负面的情绪最容易带给孩子，孩子无辜受伤，而且是不可逆的。建议家长们找到一个自己情绪的疏通口。如果是自己经常情绪不好，压力很大，建议找心理咨询师做专业的辅导。每个人成长都有各种负面事件和情绪，你不清理，你的孩子就替你承受。

苏荷老师还给我们看了马斯洛的需求层次图，她说，每个人都有学习和自我实现的需要（认知需求和学习力紧密相关），关键是前面的几个需要要被层层满足。比如安全感不满足的孩子，对人缺少信任、情绪化、专注力不够、过度敏感、性格内向、不自信……这样的孩子也想好好学习，可是心有余而力不足啊!而父母总吵架、父母比较强势、从小和家人分离、不恰当的惩罚、经常搬家或换学校等原因都会影响孩子安全感。而且孩子的父母本身可能也是缺乏安全感的，那就需要先给父母做咨询，清理父母安全感不够带来的的影响，再给孩子做工作。苏荷老师说自己真的像是一个匠人，一斧头一锤子帮父母和孩子雕琢自己的人生。同样，爱和归属的需要，自尊等需要有没有被满足，也会影响孩子学习力的提升。

这是我听到的最新的理论，听完之后表示很认同。马斯洛需求理论影响了全世界的很多人，对学习同样适用。学习是一种自我实现的过程和工具，而生理需要、安全感、归属感、自尊都和 EQ 有关（苏荷老师说玩耍也是生理需要之一，没有好好玩过的人情商也不够高），如果没有一层层被满足需求，孩子的学习力就会特别弱。典型表现就是孩子觉得学习是爸爸妈妈的事，和我关系不大，除非被逼才会学习。主动与被动之间的学习成绩差距是十分巨大的。学习成绩=IQ+EQ。其中 EQ 占比 80%-90%。IQEQ 是相互影响相互促进的。所以给孩子报名一对一辅导没有问题，同时，找个心理咨询师提升孩子的学习动力也要跟上。这样会事半功倍。

问题 3：孩子特别爱玩怎么办？

苏荷：玩是孩子的生理需求，玩是孩子的天性，试想如果生理需求都不能得到满足，孩子也会储存负面情绪的。建议家长还是要允许孩子玩、哪怕玩亲亲抱抱举高高和捉迷藏等游戏都可以，亲子关系中多拥抱孩子，皮肤接触也是生理需求，人类有被安抚的天性需求，尤其是孩子。玩的时候给孩子多喝水，大脑如果缺水等于慢性缺氧，多喝白开水是有好处的。

问题 4：报那么多兴趣班有用吗？

第一看是谁的兴趣，是家长兴趣还是孩子兴趣？第二看抱着什么心态去学习。未来对人才的要求会越来越多元化，有灵气、高情商、高创造力是未来对人才的需求，死读书千军万马过独木桥，只求考试考得高分的单一人才是容易被淘汰的，所以兴趣班是培育孩子的审美感觉，学习琴棋书画，并不是因此要成为艺术家，而是培育对美的一种欣赏、美的鉴赏能力以及思维和创造力。真正成功的教育不是看孩子考上什么大学，而是观察孩子事业、情感、心态、健康等多方面是不是平衡。这么多年来，很多成年人找苏荷老师咨询，她发现很多人不幸福，不快乐，成功也会打折扣。人生的前半场，学历还挺能做通行证，35 岁以后，拼的绝对是健康、情商和综合能力。父母能给孩子最大的礼物，就是让孩子拥有自主的学习力，从书本、生活、社会、艺术作品汲取很多的养分，滋养自己的生命，让自己成为阳光自信的卓越少年，拥有成功快乐的人生。

结束语：我也曾经做过咨询服务，在不了解这个行业的人总以为咨询师随便一个小时一千以上很好赚钱，但殊不知这是极其耗费精力的工作，连续做完咨询会有能量消耗和枯竭的感觉，苏荷老师说自己学费花了一两百万，用了十几年去学习，我在这里特别想呼吁，咨询师们很辛苦，他们不是简单的倾听你的故事，而是在费力、费神、极其消耗自己精力的一项工作。采访结束，我们邀请苏荷给我们展示一下她如何评估孩子的学习力，她给我们看了她的工作日志，哇，原来这些都和孩子学习力有关!

孩子能明确表达为什么要学习吗？

孩子有觉得现在学习东西将来是用不上的？

孩子为学习放弃一部分玩耍和娱乐会抱怨吗？

孩子每天回来会主动学习吗？

孩子每天学习时间是多久？

孩子每次学习专注时间是多久？

孩子是顺产还是剖腹产？

孩子是母乳喂养还是奶粉？

孩子爱喝水吗？

孩子是自己带，阿姨带还是老人带?

孩子晚上和谁睡？

孩子爸妈是在一起生活还是离异？

孩子小时候爸妈感情好吗？

爸妈对孩子要求高吗？

孩子有没有咬指甲、扣手，抖腿等各种小动作？

孩子心情不好是第一个和父母说还是和其他人说？

孩子哭的时候你们会怎么和孩子说？

孩子经常因为一点小事情绪化吗？

孩子爱交朋友吗？

孩子一旦离开熟悉的人或群体就会特别伤心和痛苦，有分离焦虑吗？

孩子必须有依恋物（陪伴很多年的毛巾、被子、衣服或玩偶）才能入睡或安心吗？

孩子陌生环境适应能力差，害怕公众讲话、不敢表达真实想法、不会拒绝别人吗？

孩子各种怕，比如怕黑、怕一个人独处、怕各种小动物、恐高吗？

孩子有强迫性的行为：反复地洗手、关门、开关灯、检查手机钥匙钱包、提醒、嘱咐、确认等吗？

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