作为“三下乡”活动的生动实践,8月13日,一场中医健康体验活动走进了苏州高新区横塘街道石湖社区。这场集知识宣讲、实践体验于一体的活动,将中医国粹送到居民身边,用接地气的方式践行“服务基层、惠及百姓”的初心,让“三下乡”的暖流浸润社区每个角落。

中医有云“耳者,宗脉之所聚也”。耳穴疗法作为中医外治法的瑰宝,承载着古人“观耳知健康”的智慧。活动伊始,志愿者的讲解便以这句古训开篇,结合《黄帝内经》中“耳为肾之窍”的记载,让居民们明白:小小的耳廓,正是古人“整体观”“天人合一”理念的生动体现。

理论讲解结束后,王不留行籽耳穴贴的试用环节,更让传统文化尽显 “接地气” 的魅力。志愿者们俯身为老人轻按耳廓,循着古医籍记载的穴位图谱精准定位,介绍道:“您看这‘胃区’,按之酸胀,正是脾胃运化的反应,贴上它,就像请了位‘随身小医官’”。此外,活动还为当地居民提供了便捷的血压测量志愿服务

DIY环节则将中医的“实用美学”展现得淋漓尽致。香囊制作区,居民们挑选着艾草、丁香、薄荷等药材——这些在《本草纲目》中反复记载的植物,被大家细心装入绣有 “平安”“健康” 字样的彩布囊中,一针一线缝进的尽是心意。另一边的艾草锤制作区同样热闹:晒干的艾草被整理成团,包裹进棉布,系紧绳结后,一个个散发着清香的艾草锤便成型了。

活动尾声,参与活动的居民与志愿者们手持香囊、艾草锤合影,镜头里的笑脸与传统文化的印记交相辉映。石湖社区负责人表示,此次活动不仅是一次健康关怀,更是一次传统文化的传承,未来将继续挖掘中医等国粹的当代价值,让古老智慧在守护百姓健康中焕发新的生机。
(撰稿(学生):杨依铭、金佳英,摄影(学生):金佳英、闵朱浩,审核(老师):李阳)

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